Conheça os benefícios e ensinamentos valiosos que a modalidade pode oferecer ao seu pequeno
Gastar energia, sem dúvidas, é essencial para a vida de qualquer criança. Uma das formas mais efetivas de colocar os pequenos para se movimentar são as atividades físicas, que acima de tudo, garantem uma vida com mais qualidade.
As possibilidades são diversas quando se trata da prática de esportes, no entanto uma delas se destaca por seus ensinamentos valiosos que vão além da parte física: as artes marciais. Seus benefícios se estendem também ao âmbito mental e psicológico.
Disciplina, equilíbrio, fortalecimento físico e desenvolvimento de habilidades sociais são algumas das áreas trabalhadas diretamente na atividade, que é ainda mais benéfica quando iniciada na infância.
A lista de pontos positivos dessa modalidade é extensa, e, quando somada à diversão e ao alto gasto energético que os treinos promovem, é certamente uma boa aposta para os pequenos. Então, que tal conhecer mais sobre o assunto? Vamos lá!
O que são as artes marciais
Composta por técnicas físicas e mentais, a prática possui o objetivo de fazer com que o praticante saiba se defender e atacar em casos de necessidade. Também se refere à “arte de guerra”, utilizada por guerreiros e militares.
Sua definição, no entanto, é bem mais profunda e envolve também ética, filosofia de vida e um conjunto de preceitos que são ensinados aos alunos. O autoconhecimento, o respeito e a confiança em si são altamente incentivados.
A prática é violenta?
Mesmo com tantos benefícios comprovados, a opinião dos pais se divide a respeito dos prós e contras das artes marciais na infância. O receio é que haja um incentivo à violência, por se tratar de um treino de lutas.
Embora tenham sido criadas com esse intuito, atualmente, a prática não incita comportamentos violentos ou a criação de conflitos. Esse conceito é reducionista e não reflete a realidade.
As aulas trabalham fortemente o conceito de controle emocional e disciplina, que contempla também o respeito aos oponentes, aos colegas e à hierarquia e a motivação para executar de maneira correta os movimentos ensinados.
Ensinamentos levados para a vida
Todo o conhecimento compartilhado pelos mestres vale para além do tatame, e é isso que torna as artes marciais tão especiais. Tudo o que é aprendido pode ser aplicado na sala de aula e na convivência com família e amigos.
Além da disciplina, a prática na infância enfatiza valores e benefícios importantes para toda a vida, tais como:
Aumento da concentração
As crianças são naturalmente dispersas e possuem baixo foco de atenção, mas isso pode mudar drasticamente com a prática de artes marciais. Os exercícios estimulam constantemente o cérebro e a memória.
Combate à obesidade
As artes marciais são uma atividade física com alto gasto calórico, o que combate ativamente a obesidade infantil. Dessa maneira, o sedentarismo é afastado com técnicas que também estimulam o desenvolvimento motor.
Desenvolvimento do autocontrole
Além da autodefesa, o autocontrole está diretamente conectado à prática. Dessa maneira, a criançada aprende que esses pilares são fundamentais para ter sucesso tanto nos movimentos executados quanto em outras áreas de sua vida.
Sociabilidade
A divisão de espaço com outros e a interação com um grupo trazem aspectos importantes em relações e desenvolvimento social. Além disso, a relação criada com os mestres também é favorável no que diz respeito à consciência de hierarquia.
Foco e aprendizagem
A aprendizagem desenvolvida na prática contribui também para o destaque dos pequenos na vida acadêmica. Junto ao foco, os resultados positivos são percebidos na vida pessoal e, posteriormente, na profissional.
Resistência física
Os exercícios físicos intensos, o trabalho respiratório, o equilíbrio e o fortalecimento dos músculos: todos os aspectos físicos deixarão seu filho mais preparado para crescer e se desenvolver adequadamente.
AYAM: metodologia exclusiva com ensinamentos valiosos
Com experiência e qualificação, nossos mestres ensinam ao seu filho que a verdadeira vitória está não apenas nos resultados mas também no caminho evolutivo. Mais que apenas atividades físicas, as artes marciais são capazes de transmitir valores importantes para a formação dos pequenos.
Nossos treinos dinâmicos proporcionam muita diversão e gasto de energia; com isso, o ensino flui de maneira leve e mais natural. Os baixinhos se tornam capacitados, disciplinados e prontos para ter sucesso onde realmente importa: em casa, na escola e na vida!
O ensinamento de boas práticas é um dos pilares da nossa escola. Um ambiente seguro, acolhedor e que possui valiosas lições a serem repassadas: essa é a AYAM. Aqui, o desenvolvimento acontece no âmbito físico e mental.
Turmas adequadas para cada idade
Possuímos três programas segmentados por idade. Assim, seu filho treina, se desenvolve e progride com crianças da faixa etária dele. Quer conhecer um pouco mais sobre cada um desses programas? Acompanhe:
Power Cubs (de 2 anos e meio a 3 anos)
Essa é a idade indicada para que as crianças iniciem as atividades. Nesse programa, temos como objetivo a socialização, o gasto energético e o compartilhamento de conceitos de disciplina e respeito.
Power Pandas (de 4 a 7 anos)
Nosso foco é a liderança, dedicação, bons hábitos alimentares, comportamento exemplar e definição de metas a serem alcançadas. Reforçamos a importância de seguir o caminho positivo, o que resulta diretamente em todas as áreas da vida dos pequenos.
Leadership For Kids (de 8 a 12 anos)
De forma divertida, o aluno começa a se preparar para a fase adulta. Portanto, trabalhamos ativamente no equilíbrio físico e emocional, técnicas, postura e defesa pessoal. Nossa intenção é fortalecer a base para que eles se tornem adultos fortes e com boas atitudes.
Dê o primeiro passo que mudará a vida do seu filho
Agende uma aula experimental na AYAM e sinta, junto ao pequeno, todos os benefícios que as artes marciais são capazes de proporcionar a qualquer idade. Acompanhe seu desenvolvimento de perto e estreite os laços familiares.
Conheça uma de nossas unidades e inicie a mudança para melhor na AYAM!
